常喝八种茶最能滋阴补肾加盟

生活和工作的重压不能不迫使男男女女即便是拼劲全身力气也要在职场上驰骋，随之而来的就是健康状况日益降低，出现失眠烦躁脸色苍白视力降低等症状。其实这类症状通过饮茶是可以调节的，下面大家就介绍八种容易见到茶饮，为你的健康装修网

红枣茶

需要红枣3枚至5枚。将枣用刀割破，沸水冲泡代茶饮用。具备健脾胃养肝血补血益气等效果，长期饮用，能延年益寿。